:: Trening 16 oktober

Trening på Tømmerholt 16 oktober  kl 12:00 - 14:00.

• Oppvarming med ball.
• Tøying.
• Plan med ball og uten ball ( litt om hvordan vi ønsker å spille).
• Drill av midtbane og angrep,  på stor bane.
• Spill på stor bane, siste del av treningen.
• Jogge ned.